Když máte pochybnosti, zmapujte to

Jste jediný člověk, který může ve svém životě vytvořit smysluplnou a trvalou změnu. Toto uvědomění může být jak skličující, tak posilující. Velké sny jsou často ohromující﹘ někdy natolik, že se cítíme paralyzováni vnímanou ohromností našich cílů.

Dobrou zprávou je, že to nemusíte dělat všechno za jeden den. Musíte jen udělat malé, konzistentní kroky správným směrem. Každý kolosální projekt, který byl kdy dokončen, byl rozdělen do zvládnutelných kroků, kterých lze dosáhnout jeden po druhém. Dnes budu diskutovat o některých strategiích, jak využít jasnost, abyste ve svém životě provedli skutečnou změnu, jeden den po druhém.

Definování vašeho cíle.

Umět si představit, čeho chcete dosáhnout, je úplně prvním krokem ke změně vaší současné situace. Čím jasnější jsou vaše cíle, tím je pravděpodobnější, že jich jednoho dne dosáhnete. Vágní aspirace jako „chci být úspěšnější“ nebo „chci mít větší dopad“ vás mohou nechat bez velkého směřování.

Konkrétní cíle jako „Chci v příštích dvou letech vydělávat o 25 % ročně více“ nebo „Chci v příštích osmi měsících přivést tři nové klienty“ jsou zaměřeny více. Tyto typy vizí vám dávají parametry, které potřebujete ke zmapování vašich menších milníků.

Zmapování vaší trasy.

Cesta k úspěchu není jeden masivní krok, ale nesčetné množství malých pohybů za sebou. Je to tisíc malých věcí, které jsou dosažitelné a dokonce udržitelné. Stačí udělat krok za krokem. Vytvoření praktického plánu pro vaše sny se nemusí zdát vzrušující, ale jak si každou položku odškrtnete, začnou se odvíjet vzrušující věci.

Čím lépe budete ve svých krocích organizovat, tím lépe. Představte si svůj celkový cíl; co je potřeba udělat jako první? Dokážete určit významné milníky na cestě? Zvládnutelné kroky s ambiciózními, ale dosažitelnými termíny vám pomohou pokračovat v pohybu vpřed, i když si cestu rozložíte na nejmenší možné přírůstky.

Pojmenujte své „Proč“.

Zatím jsem vám v podstatě řekl, že abyste dosáhli svých cílů, musíte vědět, co chcete, a vytvořit si seznam úkolů, abyste toho dosáhli. I když jsou to nezbytné, existuje několik dalších životně důležitých ingrediencí, abyste se dostali do cíle. Jedním z nich je znát vaše „proč“.

Bylo zjištěno, že jedinci, kteří mají křišťálově jasný důvod, proč chtějí pro sebe dosáhnout více, se méně pravděpodobně vzdají než ti, kteří tomu tak nejsou. Projděte si změny, které chcete ve svém životě provést, a pak se zeptejte sami sebe, proč po těchto věcech toužíte. Pokuste se proniknout do svého srdečního prostoru – emocí spojených s vašimi aspiracemi.

Vaše „proč“ je často spojeno se smyslem vašeho života. Všichni chceme mít pocit, že náš čas zde na zemi má smysl. To může znít příliš hluboko vzhledem k cíli, který máte na mysli, ale doporučuji vám, abyste se ponořili hlouběji. Zjistil jsem, že pracovat na naplnění je mnohem silnější než pracovat na vyšším platu nebo novém titulu na vaší vizitce.

Uhašení pochybností o sobě samém.

Není v lidských silách cítit se sebevědomě každý den, pořád. I po letech, kdy jsem se prosazoval, uznával své silné stránky a pracoval na svých slabých stránkách, stále mám chvíle pochybností. Ale také jsem našel způsoby, jak pomoci tyto pochybnosti uhasit.

Jsem velkým zastáncem toho, abychom měli seznam „vy“. Toto je průběžný seznam vašich silných stránek. Pokud to ještě neuděláte, začněte ještě dnes. Zdokumentujte jednotlivé instance, které demonstrují vaši hodnotu. Šli jste nad rámec toho, abyste splnili očekávání klientů? Napište to. Poslal vám spolupracovník e-mail s poděkováním za vaše příspěvky? Nech si to.

Nejen, že zdokumentování těchto věcí pomůže zvýšit vaši sebedůvěru ve dnech, kdy o sobě pochybujete, ale také poslouží jako důkaz, když se budete v budoucnu prosazovat.

Vědět to je možné.

Chci vám zanechat pár slov povzbuzení. Pamatujte si, že toto is proveditelné. Vezměte si to jeden den po druhém, abyste získali dynamiku a pozitivní návyky. Zůstaňte tak konzistentní, jak jen můžete, a jistě dosáhnete svého potenciálu.