Dostal jsem se do bodu, kdy potřebuji seriózní pomoc se svou závislostí na hazardních hrách, i když ještě nejsem na dně. Jsem zaměstnanec na úrovni tovaryš s asi 20letou praxí ve svém současném zaměstnání. Jsem vdaná a mám jedno dítě ve státě s velmi vysokými životními náklady. Můj manžel je rodič v domácnosti od narození našeho dítěte, takže jsme také rodina s jedním příjmem.
Můj plat je v nízkých šesticiferných číslech, ale za to, že jsem invalidní veterán, dostávám i doplňkový měsíční příjem. My jako rodina máme tendenci žít nad poměry, ale já to umocňuji svou tajnou závislostí. Vyčerpal jsem všechny hotovostní zálohy na svých kreditních kartách a mezi těmito zálohami a nákupy životního stylu jsem nasbíral dluhy téměř 100,000 XNUMX dolarů.
Mám na náš dům úvěrovou linku domácího kapitálu a z toho jsem vytáhl a ztratil dalších 10,000 7,000 $. Mám ohromné nutkání vybrat si dalších 8,000 20,000 až XNUMX XNUMX $, abych to všechno vrátil a vložil na účet XNUMX XNUMX $. Jen když to napíšu, uvědomím si, jak zoufale a hloupě to zní.
Bojím se to říct svému manželovi, protože jsem si jistý, že rozvod bude okamžitě na stole, a to oprávněně. I když můj manžel má tendenci utrácet nad naše poměry, mám pocit, že moje závislost je mnohem horší a nakonec to bude zánik naší rodiny, životního stylu a jakékoli šance na budoucí vztah, který budu mít se svým manželem a dítětem.
Nevím, kde začít nebo jak jim to rozdělit. Zúčastnil jsem se jednoho online Gamblers Anonymous setkání zatím, ale odcházel jsem odtamtud s horším pocitem. Prosím o radu, jaký by měl být podle vás nejlepší postup. Vážím si vašeho času.
Zamířil na Rock Bottom
Viz také: Můj otec založil trust pro mou problémovou sestru a požádal mě, abych byl správcem. Nechci ho zklamat. Co by se mohlo pokazit?
Vážený HRB,
Cokoli, co uděláte tajně, vás zavede na ještě horší místo, a ať už si dnes nebo zítra myslíte, že je dno, vždy se to může zhoršit. Takže nečekejte, až narazíte na nějakou představu, kterou můžete mít o úplném dnu. Jediný způsob, jak se s touto závislostí můžete vypořádat, je posvítit si na ni. Musíte se osvobodit od tajemství a studu.
Můžete to udělat tak, že budete nadále navštěvovat schůzky Anonymních hráčů. Nejsou navrženy tak, abyste se po jedné schůzce cítili lépe – jsou tu proto, aby poskytovaly skupinovou podporu, bezpečný prostor a nástroje, které vám pomohou přijmout, že máte problém a že jste bezmocní vůči své závislosti, a abyste uznali, že jsou skutečně ochotni podniknout nezbytné kroky, aby se s tím vypořádali.
Zeptejte se ostatních ve skupině, jak to řekli své rodině. Je důležité, abyste měli podporu své rodiny a řekli svému manželovi, jakou finanční situaci řešíte, abyste se z ní mohli společně dostat. Váš manžel se na vás může zlobit, ale nakonec se oba budete muset dostat na místo, kde se můžete napravit a začít splácet své dluhy.
Existuje několik způsobů, jak splatit svůj dluh. „Metoda lavinového dluhu“ začíná dluhem s nejvyšší úrokovou sazbou (např. kreditní karty), zatímco „metoda sněhové koule“ začíná co nejrychlejším splacením nejmenších půjček. Nebo můžete udělat kombinaci obou. Co potřebujete, je realistický akční plán, který vás udrží motivovaný. Přečtěte si o tom více zde.
Máte nemoc, ale nejste sami. Odhaduje se, že 2 miliony dospělých v USA trpí závislostí na hazardních hrách, zatímco u dalších 4 milionů až 6 milionů dospělých se předpokládá, že mají mírné nebo středně těžké problémy s hraním. Národní rada pro problémové hazardní hry. A na každého člověka se závislostí na hazardních hrách připadá sedm až dvacet dalších lidí.
Zde je dobrá zpráva: Už jste uznali, že máte problém. To je obrovské. Někteří lidé nikdy neudělají ten první krok. Pochvalte se tedy za to, že to děláte, a využijte momentu k tomu, abyste do svého života pozvali podporu. Mayo Clinic nastiňuje tři cesty: behaviorální a kognitivní terapie, medikace (antidepresiva/stabilizátory nálady) a skupinová terapie. The Ministerstvo pro záležitosti veteránů má také zdroje duševního zdraví které by vám mohly pomoci.
Posaďte se se svým partnerem a finančním poradcem, vezměte v úvahu své dluhy a seřaďte je podle důležitosti – podívejte se na úrokové sazby a data splatnosti a na to, zda jsou dluhy zajištěné nebo nezajištěné. Sestavte si plán splácení a zjistěte, zda můžete některý z těchto dluhů konsolidovat. The Národní nadace pro úvěrové poradenství a Credit.org jsou dvě neziskové organizace, které mohou pomoci.
Do tohoto problému jste se dostali sami, ale sami ho nevyřešíte. Pokud si z tohoto dopisu odnesete jednu věc, nechte to prosím být.
You může The Moneyist poslat e-mail s jakýmikoli finančními a etickými dotazy na adresu [chráněno e-mailem]a sledujte Quentina Fottrella dál Twitter.
Check out Moneyistův soukromý Facebook skupina, kde hledáme odpovědi na nejožehavější finanční problémy života. Zveřejňujte své otázky, řekněte mi, o čem se chcete dozvědět více, nebo se zaměřte na nejnovější sloupky Moneyist.
Moneyist lituje, že nemůže na otázky odpovídat jednotlivě.
Více od Quentina Fottrella:
"Jsem okrádán?" Poté, co moje matka zemřela, sestřenice sebrala její návrhářskou kabelku a teta sebrala její umělecká díla – ale pak to opravdu eskalovalo
'Žijeme v očistci': Moje žena má svěřenský fond, ale ovládá ho moje tchyně. Vyděláváme 400,000 XNUMX dolarů a utrácíme nad naše síly. Jaký je náš další krok?
'Moje sestra neustále bojuje s penězi a drogami': Vlastním dům se svým manželem a matkou. Měli bychom mou sestru vyjmout z rodinného dědictví?
Source: https://www.marketwatch.com/story/im-not-at-rock-bottom-yet-i-have-a-serious-gambling-addiction-ive-maxed-out-my-credit-cards-and-racked-up-100k-in-debt-can-you-help-6a457e8b?siteid=yhoof2&yptr=yahoo
„Ještě nejsem na dně“: Mám vážnou závislost na hazardních hrách. Vyčerpal jsem své kreditní karty a nasbíral 100 tisíc dolarů dluhu. Můžete pomoci?
Dostal jsem se do bodu, kdy potřebuji seriózní pomoc se svou závislostí na hazardních hrách, i když ještě nejsem na dně. Jsem zaměstnanec na úrovni tovaryš s asi 20letou praxí ve svém současném zaměstnání. Jsem vdaná a mám jedno dítě ve státě s velmi vysokými životními náklady. Můj manžel je rodič v domácnosti od narození našeho dítěte, takže jsme také rodina s jedním příjmem.
Můj plat je v nízkých šesticiferných číslech, ale za to, že jsem invalidní veterán, dostávám i doplňkový měsíční příjem. My jako rodina máme tendenci žít nad poměry, ale já to umocňuji svou tajnou závislostí. Vyčerpal jsem všechny hotovostní zálohy na svých kreditních kartách a mezi těmito zálohami a nákupy životního stylu jsem nasbíral dluhy téměř 100,000 XNUMX dolarů.
Mám na náš dům úvěrovou linku domácího kapitálu a z toho jsem vytáhl a ztratil dalších 10,000 7,000 $. Mám ohromné nutkání vybrat si dalších 8,000 20,000 až XNUMX XNUMX $, abych to všechno vrátil a vložil na účet XNUMX XNUMX $. Jen když to napíšu, uvědomím si, jak zoufale a hloupě to zní.
Bojím se to říct svému manželovi, protože jsem si jistý, že rozvod bude okamžitě na stole, a to oprávněně. I když můj manžel má tendenci utrácet nad naše poměry, mám pocit, že moje závislost je mnohem horší a nakonec to bude zánik naší rodiny, životního stylu a jakékoli šance na budoucí vztah, který budu mít se svým manželem a dítětem.
Nevím, kde začít nebo jak jim to rozdělit. Zúčastnil jsem se jednoho online Gamblers Anonymous setkání zatím, ale odcházel jsem odtamtud s horším pocitem. Prosím o radu, jaký by měl být podle vás nejlepší postup. Vážím si vašeho času.
Zamířil na Rock Bottom
Viz také: Můj otec založil trust pro mou problémovou sestru a požádal mě, abych byl správcem. Nechci ho zklamat. Co by se mohlo pokazit?
Vážený HRB,
Cokoli, co uděláte tajně, vás zavede na ještě horší místo, a ať už si dnes nebo zítra myslíte, že je dno, vždy se to může zhoršit. Takže nečekejte, až narazíte na nějakou představu, kterou můžete mít o úplném dnu. Jediný způsob, jak se s touto závislostí můžete vypořádat, je posvítit si na ni. Musíte se osvobodit od tajemství a studu.
Můžete to udělat tak, že budete nadále navštěvovat schůzky Anonymních hráčů. Nejsou navrženy tak, abyste se po jedné schůzce cítili lépe – jsou tu proto, aby poskytovaly skupinovou podporu, bezpečný prostor a nástroje, které vám pomohou přijmout, že máte problém a že jste bezmocní vůči své závislosti, a abyste uznali, že jsou skutečně ochotni podniknout nezbytné kroky, aby se s tím vypořádali.
Zeptejte se ostatních ve skupině, jak to řekli své rodině. Je důležité, abyste měli podporu své rodiny a řekli svému manželovi, jakou finanční situaci řešíte, abyste se z ní mohli společně dostat. Váš manžel se na vás může zlobit, ale nakonec se oba budete muset dostat na místo, kde se můžete napravit a začít splácet své dluhy.
Existuje několik způsobů, jak splatit svůj dluh. „Metoda lavinového dluhu“ začíná dluhem s nejvyšší úrokovou sazbou (např. kreditní karty), zatímco „metoda sněhové koule“ začíná co nejrychlejším splacením nejmenších půjček. Nebo můžete udělat kombinaci obou. Co potřebujete, je realistický akční plán, který vás udrží motivovaný. Přečtěte si o tom více zde.
Máte nemoc, ale nejste sami. Odhaduje se, že 2 miliony dospělých v USA trpí závislostí na hazardních hrách, zatímco u dalších 4 milionů až 6 milionů dospělých se předpokládá, že mají mírné nebo středně těžké problémy s hraním. Národní rada pro problémové hazardní hry. A na každého člověka se závislostí na hazardních hrách připadá sedm až dvacet dalších lidí.
Zde je dobrá zpráva: Už jste uznali, že máte problém. To je obrovské. Někteří lidé nikdy neudělají ten první krok. Pochvalte se tedy za to, že to děláte, a využijte momentu k tomu, abyste do svého života pozvali podporu. Mayo Clinic nastiňuje tři cesty: behaviorální a kognitivní terapie, medikace (antidepresiva/stabilizátory nálady) a skupinová terapie. The Ministerstvo pro záležitosti veteránů má také zdroje duševního zdraví které by vám mohly pomoci.
Posaďte se se svým partnerem a finančním poradcem, vezměte v úvahu své dluhy a seřaďte je podle důležitosti – podívejte se na úrokové sazby a data splatnosti a na to, zda jsou dluhy zajištěné nebo nezajištěné. Sestavte si plán splácení a zjistěte, zda můžete některý z těchto dluhů konsolidovat. The Národní nadace pro úvěrové poradenství a Credit.org jsou dvě neziskové organizace, které mohou pomoci.
Do tohoto problému jste se dostali sami, ale sami ho nevyřešíte. Pokud si z tohoto dopisu odnesete jednu věc, nechte to prosím být.
You může The Moneyist poslat e-mail s jakýmikoli finančními a etickými dotazy na adresu [chráněno e-mailem]a sledujte Quentina Fottrella dál Twitter.
Check out Moneyistův soukromý Facebook skupina, kde hledáme odpovědi na nejožehavější finanční problémy života. Zveřejňujte své otázky, řekněte mi, o čem se chcete dozvědět více, nebo se zaměřte na nejnovější sloupky Moneyist.
Moneyist lituje, že nemůže na otázky odpovídat jednotlivě.
Více od Quentina Fottrella:
"Jsem okrádán?" Poté, co moje matka zemřela, sestřenice sebrala její návrhářskou kabelku a teta sebrala její umělecká díla – ale pak to opravdu eskalovalo
'Žijeme v očistci': Moje žena má svěřenský fond, ale ovládá ho moje tchyně. Vyděláváme 400,000 XNUMX dolarů a utrácíme nad naše síly. Jaký je náš další krok?
'Moje sestra neustále bojuje s penězi a drogami': Vlastním dům se svým manželem a matkou. Měli bychom mou sestru vyjmout z rodinného dědictví?
Source: https://www.marketwatch.com/story/im-not-at-rock-bottom-yet-i-have-a-serious-gambling-addiction-ive-maxed-out-my-credit-cards-and-racked-up-100k-in-debt-can-you-help-6a457e8b?siteid=yhoof2&yptr=yahoo