Jsem bývalý hráč NFL, který se stal expertem na výkon. Zde je návod, jak předefinovat svou kariéru v éře hromadného propouštění. Vše, co potřebujete, je kus papíru

Během posledních tří let zažil stav americké pracovní síly a pracovní síly bezprecedentní volatilitu. Éra Velké rezignace se rychle vyvinula do éry tichého odvykání a nyní jsme na „kariérní tlumení“, protože jsme všichni svědky rozsáhlého propouštění po celé zemi.

Více od Fortune:

Přestože technologický průmysl zaznamenal nejmasivnější propouštění, další průmyslová odvětví jako je bankovnictví a nemovitosti snížily pracovní místa a zavedly strategie snižování počtu pracovních sil, což vyvolalo obavy o budoucí trh práce a celkovou ekonomiku.

Ať už jste nedávno přišli o práci nebo jste stále zaměstnáni, ale nejste spokojeni s tím, čím se živíte, zde je pět otázek, které si musíte položit a pečlivě zvážit, abyste našli práci, kterou skutečně který o.

Na čem ti hluboce záleží?

Tato otázka vyžaduje zvážení vnitřních i vnějších faktorů. Vnitřní aspekt se zaměřuje na schopnosti, kompetence a příčiny, které jsou pro vás nejdůležitější. Vnější aspekt se zaměřuje na činnosti, cíle a hlubší základní faktory, které vás nejvíce vzrušují.

Předpokládejme například, že jste skvělý komunikátor, ale v současné době jste zaměstnáni na pozici, která nevyžaduje, abyste tyto dovednosti používali během pracovního dne. Kromě toho, že jste vynikající komunikátor, máte silnou touhu změnit svou místní komunitu. Nikdy jste neuvažovali o kariéře, která spojuje tyto dva zájmy, a i když ano, možná jste tuto myšlenku zavrhli jako nerealistickou.

Realita je taková, že téměř jistě existuje způsob, jak najít práci, která kombinuje oba faktory. Vyžaduje to schopnost odpoutat se od každodenních požadavků a s optimismem uvažovat o této otázce a zároveň řešit realitu situace. Nejjednodušší způsob, jak být nešťastný, je dělat práci, která vás nijak nevzrušuje.

Kde jsi – a kde chceš být?

Všichni jsme si někdy stanovili cíle pro svůj osobní a pracovní život. Na začátku každého roku si téměř každý dává předsevzetí, která chce v nadcházejícím roce dosáhnout a splnit. Překvapivá realita je taková 80% lidí, kteří si dávají novoroční předsevzetí, je do února opustí.

Stanovení cíle je zřídkakdy problém – ale může vám chybět jasná současná situace a požadovaná budoucnost. Možná byste se v současné době rádi věnovali vysněné profesi nebo práci. Začněte počítat, kde se právě teď nacházíte, a vytvořte si vizi toho, kde chcete být, v živých detailech, na rozdíl od pouhého ponechání tohoto cíle nadějným přáním.

Chcete-li tuto otázku uvést do praxe, nakreslete středem kusu papíru rovnou čáru. Napište svou aktuální situaci na levou stranu papíru. Váš příjem, konkrétní popis práce, úroveň štěstí, lidé, se kterými pracujete, úroveň energie a celková kariéra a osobní rozvoj jsou některé oblasti, které je třeba zvážit. Jaké jsou výhody a nevýhody?

Na pravé straně papíru začněte rýsovat svou ideální budoucnost. jak to vypadá? Pokud si nedokážete představit budoucnost s extrémní jasností, pravděpodobnost jejího uskutečnění je extrémně nízká.

Co se musí stát, aby se překlenula propast?

Po konfrontaci s realitou a vytvoření vize toho, kde chcete být, vše přijde na konkrétní kroky, které je třeba podniknout, abyste se dostali tam, kde chcete být.

Mít vysněnou práci nebo vykonávat práci, která nás nadchne, vyžaduje mnohem víc než pouhou myšlenku. Aby k tomu skutečně došlo, je nezbytný herní plán, který nastiňuje, jaké kroky je třeba podniknout.

Stejně jako váš oblíbený sportovní tým má strategii, jak vyhrát zápas, potřebujeme strategii, abychom převzali kontrolu nad našimi profesionálními životy a dělali smysluplnou práci.

Co chceš zastávat?

Realita je taková, že většinu svého života trávíme prací. Zklamání roste, pokud nejsme spojeni s tím, co děláme – a když to není v souladu s tím, co chceme, aby náš život představoval.

Práce nebo to, čím se živíme, by nemělo definovat náš život – ale realita je taková, že naše profesní a osobní životy se často překrývají. Čím větší je naše neštěstí v práci, tím je pravděpodobnější, že se přenese do našeho osobního života.

To má méně společného s tím, co si o vás myslí ostatní nebo čím se živíte, a více to souvisí se sladěním vaší práce s vašimi osobními hodnotami.

Co je vaše nejvýznamnější oblast dopadu?

Nic nepotěší víc než vědomí, že jdeme kupředu a měníme svět. Jako poslední otázku, kterou je třeba položit a analyzovat, určete, kde můžete mít největší dopad. Každý z nás má jedinečný soubor schopností, vlastností a životních zkušeností, které mohou mít někde obrovský dopad.

Toto je méně o velkých gestech nebo úspěších a více o určení, kde je vaše individualita a silné stránky může mít největší dopad.

Toto cvičení vám automaticky nepomůže najít práci nebo kariéru, která vás nadchne, ale poskytne vám jasnější obrázek o tom, jak tato vášeň nebo kariéra vypadá. Čím lépe rozumíme tomu, co to obnáší, tím lépe jsme připraveni na to jít.

Matt Mayberry je odborník na vedení a výkon, bývalý NFL Pro a autor KULTURA JE CESTA: Jak lídři na všech úrovních budují organizaci pro rychlost, dopad a dokonalost.

Názory vyjádřené v komentářích Fortune.com jsou výhradně názory jejich autorů a nemusí nutně odrážet názory a přesvědčení Štěstí.

Více musíte přečíst komentář publikoval Štěstí:

Tento příběh byl původně uveden na Fortune.com

Více od Fortune:

Zdroj: https://finance.yahoo.com/news/m-former-nfl-player-turned-163700890.html