„Bare Minimum Monday“ je nejnovější trend na pracovišti, který zasáhne produktivitu

Existuje důvod, proč bývají písně o pondělcích tlumené.

Pondělní blues – ta setrvačnost, kterou lidé pociťují při zahájení pracovního týdne po víkendu – jsou jedním z častějších problémů mezi pracujícími lidmi. V 2021 průzkum společnosti YouGov58 % ze 4,000 XNUMX dotázaných lidí odpovědělo, že pondělí bylo jejich nejméně oblíbeným dnem v týdnu. Nový způsob, jak se s tímto problémem vypořádat, je nyní jedním z nejnovějších trendů na pracovišti – a takový, který pravděpodobně neudělá podniky šťastnými.

„Bare Minimum Mondays“ jsou verzí pondělního blues s potenciálními důsledky pro produktivitu zaměstnanců a rovnici zaměstnavatel-zaměstnanec. Je to praxe, kdy se zaměstnanci v pondělí objeví v práci, aby udělali jen nezbytné minimum, často začínají den pozdě po produktivním ránu rituálů péče o sebe.

Tento termín zpopularizovala Marisa Jo, TikToker, která jej popisuje jako způsob, jak potlačit pracovní tlak a nést odpovědnost za „dokončení co nejmenšího množství práce nutné k tomu, aby ten den stihla“.

Joina videa o pracovním trendu jsou pryč virální na TikTok, přičemž její nejnovější video zveřejněné minulý týden zaznamenalo více než 670,000 1.8 zhlédnutí. V tomto videu Jo prochází některými ze svých zvyků, aby zpomalila pondělky a dělala věci, díky kterým se cítí dobře. Má vyhrazený seznam skladeb pro takzvané „holé minimální pondělí“ a hashtag #bareminimummondays má asi XNUMX milionu zhlédnutí.

Ve videu tento trend popsala jako „odmítnutí veškerého tlaku, který jsem cítila v neděli a pondělí“ a upřednostnění blahobytu před produktivitou místo toho, aby se vzdala kultuře shonu.

"Musela jsem si říct, že udělám to nejnutnější minimum, abych se nezkazila kvůli tomu, jak jsem produktivní," říká ve videu.

Jo přirovnává praxi k podobnému trendu tiché odvykání, kde zaměstnanci po vykonání základních úkolů potichu ustoupí od své práce, aby se mohli soustředit na svůj osobní život. Osvojila si naprosté minimum pondělků, aby se vyrovnala s tlakem každodenní produktivity v práci a s plněním úkolů souvisejících s prací.

Join virální trend je jen posledním z dlouhého seznamu nových trendů, které formují pracoviště v důsledku pandemie COVID-19. Dlouhotrvající blokády a náhlý přechod na kulturu práce z domova vedly k tomu, že mnoho zaměstnanců přepracovalo, vyhořelo a houfně opouštělo svá zaměstnání, což znamenalo velkou rezignaci. I když se velká část podnikání začala v roce 2022 vracet k normálu, Jill Cottonová, expertka na kariérní trendy ve společnosti Glassdoor, poukázala na to, že došlo k syndromu vyhoření. čísla záznamů minulý rok.

„To znamená, že přes všechny změny, přes větší flexibilitu a více práce na dálku se nám nedaří dosáhnout správné rovnováhy mezi pracovním a soukromým životem,“ řekla. Štěstí. "Když se podíváme na to, co zaměstnanci a pracovníci skutečně v tuto chvíli chtějí, je to autonomie."

Odnože trendu tichého odvykání jako resenteismus a chaotická práce se uchytily po celém světě natolik, že to zaručovalo a panelová diskuze na Světovém ekonomickém fóru v Davosu. Odborníci uvedli, že tyto trendy odrážejí měnící se vztah mezi zaměstnanci a jejich společnostmi a mohou být důsledkem pracoviště, které potřebuje opravu.

„Spousta skvělých zaměstnanců bude produktivních, když je jejich společnosti připraví na úspěch,“ řekl Cotton. „Myslím, že nejde ani tak o to, aby minimální pondělky měly dopad na produktivitu, ale spíše o to, aby zaměstnanci a zaměstnavatelé spolupracovali na vytvoření co nejproduktivnějšího pracoviště.“

Tento příběh byl původně uveden na Fortune.com

Více od Fortune:
5 vedlejších aktivit, kde můžete vydělat více než 20,000 XNUMX $ ročně – to vše při práci z domova
Průměrné čisté jmění mileniálů: Jak si stojí největší pracující generace v zemi proti ostatním
5 nejlepších způsobů, jak získat pasivní příjem
To je, kolik peněz musíte vydělat ročně, abyste si mohli pohodlně koupit dům za 600,000 XNUMX $